Découvrir -Équilibrer - Calculer - Déguster

Des ménages accompagnés par le CCAS (personnes isolées, familles avec enfants et aidants) participeront à une action collective d’une durée de 3 heures. Lors de la première partie (1h), un diététicien présentera l’équilibre alimentaire et les aliments à privilégier, l’intérêt de cuisiner soi-même des produits frais et proposera des recettes simples. Lors de la seconde partie (2h), nous préparerons avec les personnes un goûter « fait maison » avec des produits de saison.

Le goûter sera ensuite partagé tous ensemble.

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